Угревая сыпь

Угревая сыпь или акне — распространённое заболевание, которое проявляется комедонами, папулами, пустулами и кистами на коже. Болезнь часто встречается у подростков в период полового созревания, но может развиться и во взрослом возрасте. Обычно акне не вредит здоровью и общему самочувствию, но вызывает психологический дискомфорт.

В развитие акне значительную роль играет наследственность, так как тип кожи (сухая, жирная, комбинированная) и гормональный фон передается от матери к дочери, от отца к сыну. Рост воспалительных элементов на лице, плечах, шее вызывает мужской гормон – тестостерон, присутствующий как в женском, так и в мужском организме. Чем выше уровень тестостерона в крови, тем выше риск развития угревой болезни, особенно у людей с жирной или комбинированной кожей.

В период полового созревание, когда уровень гормонов значительно повышается, появление угрей и прыщей ожидаемо. Но если акне остаётся на вашем лице после 30 лет, то это говорит о серьезных нарушениях в организме.

Существует ряд провоцирующих факторов, усугубляющих течение угревой болезни.

Внешние факторы:

• загрязнение окружающей среды;
• злоупотребление УФ-излучением;
• влажный климат;
• неправильно подобранная косметика.

Внутренние факторы:

• прием некоторых медикаментов;
• заболевания желудочно-кишечного;
• повышенная потливость;
• аборт;
• беременность (особенно, если женщина ожидает мальчика, т.к. уровень тестостерона в крови повышен);
• стресс.

Пока эти факторы будут действовать, прыщи не перестанут появляться. Одним выдавливанием угрей в домашних условиях не обойтись, к тому же можно навредить. Требуется помощь врача-дерматокосметолога, гинеколога, эндокринолога, андролога и гастроэнтеролога.

Акне у взрослых
Акне у взрослых может говорить об избытке андрогенов. Встречается при некоторых эндокринных расстройствах.

У взрослых женщин перед менструацией тоже часто появляются прыщи. Это связано с повышением уровня андрогенов в конце цикла. У женщин причиной гиперандрогении могут быть заболевания репродуктивной системы — часто уровень мужских половых гормонов повышается из-за поликистоза яичников.

Некоторые кожные инфекции вызывают угревую сыпь. Чаще всего возбудители бактерии Propionibacterium acnes (пропионибактерия акне) и Propionibacterium granulosum (пропионибактерия гранулосум), а также стафилококки и кожные клещи. В норме они не вызывают заболевание, если нет определённых условий. В данном случае микроорганизмы активизируются при избытке кожного сала.

Частое умывание — распространённая причина прыщей у людей с жирной кожей. Её обладатели постоянно пытаются убрать лишний себум водой, мылом, спиртовыми лосьонами или влажными салфетками. Но избыточное очищение кожи — чаще чем два раза в день — провоцирует гиперсекрецию кожного сала, что, создаёт риск возникновения новых воспалительных элементов и не помогает в борьбе с уже имеющимися высыпаниями.

Применение комедогенной косметики — вероятная причина акне. Она забивает поры и мешает оттоку себума из сальных желёз.

Механические травмы, в том числе выдавливание угрей и гнойничков, — не первопричина появления прыщей, но фактор, способствующий увеличению количества высыпаний. Во-первых, при травмировании инфекция проникает глубже в кожу — в таком случае из небольшого прыщика может сформироваться большая киста. Во-вторых, патоген разносится с руками на здоровые участки кожи.

Лечение акне зависит причины заболевания. Врач расспрашивает пациента о его образе жизни, а при необходимости отправляет сдавать анализы: например, биохимический анализ крови или гормональные исследования.

Лечение прыщей на лице и других высыпаний всегда проводится комплексно. Лекарственная терапия объединяется с регулировкой пищевого рациона, коррекцией гормонального фона и использованием средств для ухода за кожей, не закупоривающих поры.

Лечение угревой сыпи, имеющей сложный характер, требует применения антибиотиков и витаминов. Параллельно с антибиотиками назначаются пробиотики, сохраняющие нормальную пищеварительную активность организма. Только специалист может подобрать комплекс медикаментов, который подойдет конкретному пациенту.

Если причина высыпаний — стресс, нужно сосредоточиться на устранении вызывающих его причин.

Для эффективного лечения прыщей и угрей важно корректировать пищевой рацион пациента. Необходимо:

• Ограничить потребление продуктов, повышающих уровень сахара в крови: белого хлеба, сдобы и сладкой выпечки.
• Потреблять больше продуктов, содержащих витамины A, C и E.
• Также нужно потреблять пищу, способствующую выведению токсинов из организма.

Витамин A содержится в: моркови, капусте, шпинате, миндале, арахисе, листовых овощах и в овощах оранжевого цвета, например, тыкве. Витамин C содержится в капусте, картофеле, клубнике и цитрусовых.

Для предотвращения повышения уровня инсулина нужно ограничить: белый рис, продукты из белой муки, а также сахар. Рекомендуется исключить все копченое, острое, соленое и жареное, фастфуд, сладкую выпечку, конфеты, соусы, майонез.

Рекомендуется пить больше воды. Не менее 7 стаканов в день, так как при недостаток влаги замедляет процессы заживления и обновления кожи. Сократить потребление кофе. От алкогольных напитков лучше вообще отказаться.